Доброго времени суток! С интересом прочитал все что здесь написано. Очень грамотно и по делу. Автору спасибо за труды. Сколиоза у меня нет. Йогой занимался несколько лет, часть проблем я решил с которыми пришел до йоги. Но потом пришли другие уже с позвоночником. Понял, что йога это, наверное, не для всех и далеко не панацея. Но возникает вопрос. А чем тогда собственно заниматься с целью поддержания своего здоровья, относительно здоровому человеку? Бег вреден, йога вредна, плавание в современных бассейнах (да вот, увы не все живут у моря) тоже. А ЧТО тогда? Только ЛФК? :)
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2012-04-03 05:17 am (UTC)С интересом прочитал все что здесь написано. Очень грамотно и по делу. Автору спасибо за труды.
Сколиоза у меня нет. Йогой занимался несколько лет, часть проблем я решил с которыми пришел до йоги. Но потом пришли другие уже с позвоночником. Понял, что йога это, наверное, не для всех и далеко не панацея. Но возникает вопрос. А чем тогда собственно заниматься с целью поддержания своего здоровья, относительно здоровому человеку? Бег вреден, йога вредна, плавание в современных бассейнах (да вот, увы не все живут у моря) тоже. А ЧТО тогда? Только ЛФК? :)