http://healthy-back.livejournal.com/ ([identity profile] healthy-back.livejournal.com) wrote in [personal profile] healthy_back_16 2010-01-24 05:03 pm (UTC)

Девочку вообще хорошо поправили, я считаю - там, где фото. С Мартой темная история, я считаю, что она пользовалась какой-то альтернативно-медицинской техникой, судя по тому, что от неё невозможно добиться ничего более-менее конкретного + "психологическая работа". "Вытяжки по 4 часа" - это явно часть времени какими-то массажными техниками она пользовалось. Вытяжки есть не на турнике, а кровати с валиками, ролфинг тот же тянет ткани. Но надо устранять предварительно мышечное напряжение, иначе только хуже будет после них.

Хондропротекторы укрепляют связки. У тех, у кого есть мышечные напряжения, но сильные связки, явных смещений и прямо сколиоза нет. Могут быть боли, может быть остеохондроз, но явно выраженного сколиоза нет, потому что связки не дают позвонкам смещаться.

Хондропротекторы и гиалуроновая кислота, как прекурсоры коллагена в последнее время занимают всё больше места в здоровом питании. Гидролизат коллагена, например, можно пить. Это как еда - прямо вылечить рыбьим жиром или лимонами можно только острые состояния, а таких, собственно, нет в современном мире, кроме Африки (там не знаю что происходит). А для профилактики лучше всё-таки или следить за получением достаточного количества витаминов Д и С, или принимать в добавках.

Post a comment in response:

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting