Один мудрец сказал примерно так :

"Если хочешь понять какие у тебя есть недостатки, подумай что тебе больше всего не нравится в других людях".

Пародоксально на первый взгляд, но только на первый.

Думаю, что причина всех обид, недовольства всем и всеми это прежде всего - недовольство собой. А такое отношение к себе губительно не только для психики, но и для физиологии человека.