Или стоит выходить из "зоны комфорта", делать что-то по принципу "главное -начать"?
Да, еще можно размышлять как себя удобней выебать - ершиком от ванны или ручкой от швабры. Смотрите какой комменты мне сегодня шикарный прислали: http://healthy-back.livejournal.com/332660.html?thread=2410356#t2410356 Это какая-то примитивная, естественная логика - если хочешь делать, то сделаешь и получишь хороший результат. Если не хочешь , но пытаешься себе доказать, что надо - результат какой-то получишь, но чаще всего скверный.
Я никак не могу разобраться со своим самосаботажем по отношению к обучению некоторым важным навыкам. Подозреваю, дело во вторичных выгодах.
Может быть
Но если они так сильны, эти чертовы выгоды, где точка выхода из замкнутого круга?
РПТ
Получается, мне не поможет этот метод тоже.
Не понимаю логики. РПТ НЕ надо учиться, это просто как визит к (психо)терапевту.
no subject
Разумеется, на то он и самосаботаж.
Или стоит выходить из "зоны комфорта", делать что-то по принципу "главное -начать"?
Да, еще можно размышлять как себя удобней выебать - ершиком от ванны или ручкой от швабры. Смотрите какой комменты мне сегодня шикарный прислали: http://healthy-back.livejournal.com/332660.html?thread=2410356#t2410356 Это какая-то примитивная, естественная логика - если хочешь делать, то сделаешь и получишь хороший результат. Если не хочешь , но пытаешься себе доказать, что надо - результат какой-то получишь, но чаще всего скверный.
Я никак не могу разобраться со своим самосаботажем по отношению к обучению некоторым важным навыкам. Подозреваю, дело во вторичных выгодах.
Может быть
Но если они так сильны, эти чертовы выгоды, где точка выхода из замкнутого круга?
РПТ
Получается, мне не поможет этот метод тоже.
Не понимаю логики. РПТ НЕ надо учиться, это просто как визит к (психо)терапевту.