Про эриксоновский гипноз. Два года назад работала с чудесным специалистом - психотерапевтом. Пришла к ней, потому что к ней же меня направила психолог, работающая с моим сыном. В контексте того, что пока я не решу свои проблемы, то и проблемы в поведении ребенка не решаться тоже.
В общем, основная техника, которую использует этот психотерапевт - как я поняла задним числом, наткнувшись в ваших постах на книгу про эриксоновский гипноз - эриксоновский гипноз.
Легкое погружение в транс (при этом я полностью контролировала себя и ситуацию). Затем несколько "подходов к снаряду". 1. Возвращение к прошлому по шкале времени, воссоединение со своим внутренним ребенком. 2. ПОиск на теле страха (я пришла со страхами), локализвация его, визуализация и замещение. 3. Ресурсирование - тот же транс, "путешествие по полю, нахождение дома, описание дома, изменение обстановки дома на более дружелюбную" и т.д.
Было около 8 сеансов, по часу (или чуть меньше). Эффект пошел практически сразу и идет до сих пор. Но эффект, все-таки, в первую очередь в эмоционально-психологической сфере.
Результат - трудно описать, но если общО - стала самодостаточным человеком, закрылись какие-то гештальты, появилась уверенность в себе и т.д.
Самый главный результат - постоянно меняется отношения с сыном, по-немного изменяются патологические паттерны во взаимоотношениях с сыном (манипуляции, запугивания), появляется уверенность в нем и т.д.
Не знаю, связано ли это со специалистом (но отзывы о ней у большинства клиентов самые восторженные) либо с методом - но в моем случае эриксоновский гипноз сработал как надо.
Конечно, я пришла не проблемой в здоровье, может быть, действительно, в этом случае ЭГ не помог бы.
no subject
Два года назад работала с чудесным специалистом - психотерапевтом.
Пришла к ней, потому что к ней же меня направила психолог, работающая с моим сыном.
В контексте того, что пока я не решу свои проблемы, то и проблемы в поведении ребенка не решаться тоже.
В общем, основная техника, которую использует этот психотерапевт - как я поняла задним числом, наткнувшись в ваших постах на книгу про эриксоновский гипноз - эриксоновский гипноз.
Легкое погружение в транс (при этом я полностью контролировала себя и ситуацию). Затем несколько "подходов к снаряду".
1. Возвращение к прошлому по шкале времени, воссоединение со своим внутренним ребенком.
2. ПОиск на теле страха (я пришла со страхами), локализвация его, визуализация и замещение.
3. Ресурсирование - тот же транс, "путешествие по полю, нахождение дома, описание дома, изменение обстановки дома на более дружелюбную" и т.д.
Было около 8 сеансов, по часу (или чуть меньше). Эффект пошел практически сразу и идет до сих пор.
Но эффект, все-таки, в первую очередь в эмоционально-психологической сфере.
Результат - трудно описать, но если общО - стала самодостаточным человеком, закрылись какие-то гештальты, появилась уверенность в себе и т.д.
Самый главный результат - постоянно меняется отношения с сыном, по-немного изменяются патологические паттерны во взаимоотношениях с сыном (манипуляции, запугивания), появляется уверенность в нем и т.д.
Не знаю, связано ли это со специалистом (но отзывы о ней у большинства клиентов самые восторженные) либо с методом - но в моем случае эриксоновский гипноз сработал как надо.
Конечно, я пришла не проблемой в здоровье, может быть, действительно, в этом случае ЭГ не помог бы.