Он простой, без выебонов.

Изменения НЕ устойчивые, это известно изначально. Да, пока занимаешься - результат есть, забросил - все вернулось. Постоянные изменения дает только гипноз.

Основное правило - НЕ напрягаться.

Я не знаю насколько серьезно он занимается цигуном, знаю, что раньше он вел очные занятия, сейчас - нет. В принципе, я не заметил, чтобы он претендовал на звание супер-пупер мастера. Может, именно что незаметил.