Хочу у Вас спросить. Нет ли опасения, что расслабленные мышцы возвращаясь в напряженное состояние (из-за неправильного строения скелета) укрепляются, действуя на позвонки негативно? Или расслабление необходимо строго дополнять растяжками и укреплением парных слабых мышц?
no subject