http://healthy-back.livejournal.com/ ([identity profile] healthy-back.livejournal.com) wrote in [personal profile] healthy_back_16 2013-05-14 01:47 pm (UTC)

Ни одного вопроса не понял.

По второму: это ТЕОРИЯ, ТЕОРИЯ. Вы дочитайте пост про упражнения до конца: НЕ нужно ничего растягивать и укреплять, на практике это НЕ работает.

Post a comment in response:

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting