1. Слышали вы о таком методе консервативного лечения сколиоза? http://apifix.com/apifix-system/ Если да, то что о нём думаете? Как я понял, он до сих пор на стадии тестирования, но, вроде бы, пишут о конкретных результатах.
2. Конкретно по моему случаю. У меня правосторонний грудной сколиоз, 26 градусов. Последние года полтора занимался с гантелями (да, я уже потом прочитал про противопоказанные упражнения), без упражнений, выполняемых стоя. Все делается либо лежа, либо на гимнастическом мяче. В общем, от слов к делу. Мои занятия меня особо не напрягали. Иногда бывали случаи, что мышцы спины немного перенапрягались, но все это было в пределах комфорта, если так можно выразиться. Сделал паузу на 3-4 дня и все приходило в порядок. В апреле ни с того, ни с сего случилась паническая атака и с тех пор понеслось. Сначала я заметил, что после тренировок значительно ухудшается настроение, вроде как появляется тревога, подавленное состояние, появляются симптомы панической атаки. Спустя полтора месяца, понервничал и мышцы спины спазмировались. Сейчас же, мало мальский стресс - и происходит тоже самое. Т.е. прямая взаимосвязь между эмоциональным состоянием и состоянием мышц спины. Так же беспокоит подергивание мышц и ужасно переменчивое настроение. Заметил, что при значительном расслаблении, особенно перед отходом ко сну (у меня ортопедический матрас), иногда начинает колбасить. А именно - уже упомянутое подергивание мышц (в основном ног), иногда звон в ушах, резкие звуки, эмоциональное напряжение. Что порекомендуете? Очень боязно обращаться к кому-то наобум. Могут и накрутить на бесполезные анализы, диагностику + назначить лечение, которое только ухудшит ситуацию.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
timeasmymeasure
no subject
Date: 2014-07-25 01:28 am (UTC)У меня два вопроса.
1. Слышали вы о таком методе консервативного лечения сколиоза? http://apifix.com/apifix-system/
Если да, то что о нём думаете? Как я понял, он до сих пор на стадии тестирования, но, вроде бы, пишут о конкретных результатах.
2. Конкретно по моему случаю. У меня правосторонний грудной сколиоз, 26 градусов. Последние года полтора занимался с гантелями (да, я уже потом прочитал про противопоказанные упражнения), без упражнений, выполняемых стоя. Все делается либо лежа, либо на гимнастическом мяче. В общем, от слов к делу. Мои занятия меня особо не напрягали. Иногда бывали случаи, что мышцы спины немного перенапрягались, но все это было в пределах комфорта, если так можно выразиться. Сделал паузу на 3-4 дня и все приходило в порядок. В апреле ни с того, ни с сего случилась паническая атака и с тех пор понеслось. Сначала я заметил, что после тренировок значительно ухудшается настроение, вроде как появляется тревога, подавленное состояние, появляются симптомы панической атаки. Спустя полтора месяца, понервничал и мышцы спины спазмировались. Сейчас же, мало мальский стресс - и происходит тоже самое. Т.е. прямая взаимосвязь между эмоциональным состоянием и состоянием мышц спины. Так же беспокоит подергивание мышц и ужасно переменчивое настроение. Заметил, что при значительном расслаблении, особенно перед отходом ко сну (у меня ортопедический матрас), иногда начинает колбасить. А именно - уже упомянутое подергивание мышц (в основном ног), иногда звон в ушах, резкие звуки, эмоциональное напряжение. Что порекомендуете? Очень боязно обращаться к кому-то наобум. Могут и накрутить на бесполезные анализы, диагностику + назначить лечение, которое только ухудшит ситуацию.